Advarselsskilte på kroppen

Pin
Send
Share
Send
Send


Den menneskelige krop viser tydeligt, hvordan det er for sundhed, velvære og lykke. Derfor er det endnu vigtigere at lytte til kroppens indre stemme og at tage alarmsignaler alvorligt. Typiske advarselsskilte af kroppen er præsenteret her.

Første tegn på, at noget er forkert

Mange mennesker er allerede blevet bekendt med de små, oprindeligt uspecifikke signaler fra kroppen, der vil advare os.

For eksempel er der de vedvarende mavesmerter, der har fundet sted hver morgen, siden de blev forfremmet til afdelingsleder eller de hyppige hovedpineangreb, der mærkbart påvirker din koncentration og trivsel. En del udslæt, vedvarende hoste eller rygsmerter vil også vise, at noget er forkert.

Advarselssignaler for en forstyrret saldo

Heldigvis viser det sig ofte ved lægens besøg, at ingen alvorlig sygdom skjuler sig bag symptomerne på hovedpine, søvnforstyrrelser, mavesmerter eller konstante forkølelser.

Disse klager er snarere et udtryk for, at kroppen, sindet og sjælen ikke er i balance. Med andre ord overskygger denne langvarige stress, mental stress, konstant overarbejde eller manglende afslapningsfaser trivsel.

Stress påvirker dit helbred

Det er nu kendt, at der er a Forholdet mellem stress og sundhed er. Mens de fleste mennesker klare sig godt med en vis hektisk og dagligdags kaos, kan vedvarende eller alvorlig psykisk stress bogstaveligt talt gøre dig syg.

I den proces kan den langsigtede konflikt med naboerne være så skadelig for helbredet som adskillelsen fra ens partner eller endda følelsen af ​​at man ikke længere kan klare hverdagens krav.

Stresset og permanent

For meget fysisk eller psykisk stress kan vise sig at svække immunforsvaret og derefter forårsage hyppige luftvejsinfektioner. Mens voksne normalt bliver plaget af forkølelse omkring to gange om året, føler mange stressede samtidige om vinteren, at de ikke bliver i form.

Når en forkølelse jager næste, er det tid til en læge besøg og bestemt for at tage kroppens signaler - endelig - alvorligt. Mange lider kan ikke undgå at ændre nogle vaner, så kroppens forsvar fungerer glat igen.

Huden som et spejl af sjælen

Det er også helt muligt, at huden gør opmærksom på stress eller sorg. Taler som "Jeg kommer under din hud" eller "Jeg kunne komme ud af huden" angiver, hvor meget hud og sjæl er forbundet. Ikke sjældent er mental stress årsagen til pletter.

Der er også forbindelser mellem nogle hudsygdomme og mental balance. Et typisk eksempel er eksem, som kan forværres af følelsesmæssig stress. Eksem og kløe kan øges som sjælen lider.

Hudsygdomme er psykisk stressende

Omvendt kan udtalte synlige og smertefulde hudsygdomme dog alvorligt påvirke psyken. Af denne grund behandles mange hudsygdomme nu holistisk.

Tilsvarende behandlingskoncepter antager blandt andet, at ikke kun den syge hud har brug for medicin, men også den krakkede sjæl har brug for hjælp.

Sund hud i balance

Heldigvis afspejler huden ikke kun mental stress, men også glæde af liv og indre tilfredshed. Når en person "skinner med lykke" eller føler "rundt i sin hud", indikerer alt, at hans verden er i orden.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Populære Kategorier