Korrekt fortolke kroppens signaler

Pin
Send
Share
Send
Send


Hvis noget er forkert med vores helbred, sender vores krop ofte advarselssignaler. For eksempel kan maveproblemer eller hovedpine være et resultat af stress eller en masse mental stress. Men selv eksterne tegn som bleg hud, tunge belægning eller misfarvede negle kan være tegn på sygdom eller mangel symptomer. Vi forklarer, hvordan du fortolker disse advarselsskilte på din krop korrekt.

1. Slået hjørner af munden som et advarselssignal

Brodede hjørner af munden (rhagader) manifesteres af små betændelser i munden, som ofte gør ondt når man snakker og brænder med hver berøring. Disse sprækker kan skyldes tørre læber og den tilhørende vane med at slikke deres læber konstant, hvilket får huden til at tørre ud og rive.

Virus, bakterier eller svampe, for eksempel herpes simplex eller streptokokker, er også mulige årsager til mundens betændte hjørner. Derudover kan jernmangel eller mangel på vitamin B2 forårsage symptomerne.

Hvis symptomerne gentages igen og igen, skal en læge afklare årsagen. Fordi selv sygdomme som diabetes, psoriasis eller allergi kan være årsagen til klagerne.

end hjem retsmidler I øvrigt er honning egnet til revne hjørner af munden, fordi det gør læberne smidige og samtidig har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber.

2. Tunge dækker som en indikation af sygdom

Hvis tungen er sund, er den lyseblå og viser normalt en tynd hvidlig belægning, der kommer fra madrester og harmløse bakterier. Men med en stærk belægning af tungen kan kroppen udtrykke forekomsten af ​​en sygdom.

Blandt andet - afhængigt af Farve af tunge belægning - Følgende udløsere er til stede:

  • Hvid: Koldt, gastrointestinale sygdomme eller oral trøst
  • gullig: svampeinfektioner eller forstyrrelser i galde og lever
  • rød (raspberry tongue): smitsomme sygdomme, vitamin B12 mangel, gastrointestinale problemer og lever og hjerte sygdomme
  • brun: tarmsygdomme, nyreproblemer
  • grå: jernmangel eller anæmi
  • sort (hårig tunge): forstyrret oral flora som en bivirkning af antibiotika

Udover farven på tungen dækker tungen også mulighed for at fremlægge yderligere bevis for sundhed. Så kan omkring en tør eller hævet tunge Angiv forskellige sygdomme.

3. Mørke cirkler og hævede øjenlåg

Mørke cirkler og tykke øjenlåg er ofte forbundet med manglende søvn eller overforbrug af alkohol. Faktisk er der ikke altid en usund livsstil bag apparitions.

Mørke cirkler På den anden side kan de også være tegn på mangel på næringsstoffer (jern eller zink) eller en mangel på blodet med ilt såvel som sygdomme i lever, nyrer og metabolisme.

også øje hævelser kan indikere en alvorlig sygdom: Hævelse af de nedre øjenlåg anses for at være en indikation af allergi, men også for hypertension, opstart af helvedesild, hjertesvigt eller nyresygdom.

4. Paleness kan have mange årsager

Alle har deres egen hudfarve. Men en pludselig ændring Denne farve kan være en indikation på, at noget er forkert med kroppen. For eksempel er bleg hud et velkendt tegn på fysisk ubehag. En kedelig hudflade kan ikke kun være en indikation på for lidt sol.

Midlertidig bleghed kan indikere kredsløbsproblemer, infektioner eller lavt blodsukker (for eksempel ved diabetes). Palenessen varer dog længere og går også med blegede slimhinder Dette er et advarselssignal for mere alvorlige problemer. Mulige årsager til bleg hud er:

  • Anæmi, for eksempel som følge af mangel på jern, folsyre eller vitamin B12 eller på grund af nyre svaghed
  • lavt blodtryk (hypotension)
  • Hypothyroidisme (hypothyroidisme)
  • ubemærket blødning i kroppen, såsom mavesår
  • i tunge rygere: såkaldt "ryger hud" på grund af mangel på ilt

5. Gullig hud og gule øjne

Hvis du ser udseendet i spejlet, at huden og den ellers hvide del af øjnene er gullige, skal du konsultere en læge. Fordi gullig hud, især i forbindelse med gule øjne, kan være en indikation af gulsot. Misfarvning opstår, når koncentrationen af ​​bilirubin (et rødt blodcelleudtømningsprodukt) i kroppen øges.

Mulige årsager til disse symptomer er:

  • Sygdomme i leveren (for eksempel på grund af hepatitis, levercirrhose eller hepatitis B infektion)
  • Sygdomme i galde (for eksempel på grund af en galsten eller galde på grund af betændelse)
  • Blodforstyrrelser (f.eks. På grund af forgiftning)

6. Tyndt hår og hårtab

Sløv, skørt hår og hårtab kan forekomme som følge af langvarig stress eller simpelthen arvelig. Andre mulige årsager til klagerne er:

  • Hypothyroidisme
  • hormonelle årsager (for eksempel overgangsalder eller graviditet)
  • Manglende næringsstoffer (zink, jern, biotin, kobber eller protein)
  • Metaboliske sygdomme (for eksempel diabetes mellitus)
  • Forgiftning og alvorlige infektioner
  • Bivirkning af stoffer
  • Autoimmun reaktion i kroppen (i tilfælde af cirkulært hårtab)

I mange af disse tilfælde kan hårtab styres, så snart du kender de nøjagtige årsager.

7. Farve af negle

Hvis neglerne er misfarvede, kan dette have meget forskellige årsager. Så kan om hvide pletter også være den harmløse konsekvens af en negle rodskade (for eksempel ved for hård manicure) og vokse ud af sig selv. Tværtimod er hvide striber (såkaldte Mees strips) kan være et resultat af forgiftning eller feber sygdom.

Hvis hele sømmen er misfarvet, kan følgende årsager overvejes:

  • Kontakt med kemikalier som rengøringsmidler eller neglelak
  • vitaminmangel
  • Bivirkning af stoffer
  • Hudforstyrrelser, stofskifte, hjerte eller nyrer
  • forgiftning

Desuden giver farven på misfarvningen konklusioner om deres årsag. F.eks. Kan følgende farver have følgende årsager:

  • sort: blå mærker på grund af blå mærker
  • brune eller blå-sorte pletter: muld, men også hudkræft
  • gullig: gulsot eller leverproblemer
  • grønlig: Infestation med bakterier eller skimmel
  • Hvidt og overskyet (frostet glas negle): Levercirrhose eller inflammatorisk tarmsygdom

8. Form af negle

Tildel fingerneglerne riller Dette er ikke nødvendigvis en grund til bekymring. fordi fine langsgående riller er normalt harmløse. De kan være et aldrende symptom eller et tegn på mangel på væsker.

ved tykke, isolerede langsgående riller Det er dog tilrådeligt at se en læge, fordi disse riller kan være tegn på en negletumor. tværgående rillerOgså kendt som Beau linjer eller Beau Reil furrows, er de ofte resultatet af en alvorlig sygdom, såsom en akut infektion.

Hvis fingerneglerne buer opad (se glasknus), kan dette angive anæmi og sygdomme i lever og lunger. Indvendigt buede negle (ske negle) betragtes som tegn på gastrointestinale sygdomme.

Fragile fingernegle kan skyldes mangel på calcium og magnesium samt forskellige sporstoffer. Tilsvarende er peeling fingernegle et signal fra kroppen for manglende mineraler eller sporstoffer.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: Take Back Your Power 2017 Official - smart meter documentary (Kan 2021).

Загрузка...

Загрузка...

Populære Kategorier