Behandle kvalme under graviditet

Pin
Send
Share
Send
Send


Omkring 75 procent af alle gravide lider af morgenkvalme. For de fleste kvinder er kvalme begrænset til de første tre måneder af graviditeten. I ekstreme tilfælde kan symptomerne dog fortsætte i hele ni måneder. Ofte ledsages kvalme af andre symptomer som svimmelhed, opkastning eller diarré. Vi afslører, hvad der hjælper imod kvalme i graviditeten, og hvilke hjemmehjælpemidler er særligt effektive.

Årsager til graviditetssygdom

Hvorfor mange gravide bliver syg igen og igen, er endnu ikke klar. Graviditetssygdom er dog sandsynligvis relateret til graviditetshormonet HCG. Undersøgelser har vist, at kvinder, der ofte er syge under graviditeten, har en særlig høj koncentration af HCG i deres blod.

HCG-niveauet spalter mellem den ottende og den tiende uge af graviditeten - det forklarer hvorfor i mange kvinder faldt kvalme betydeligt efter den tredje måned.

Hvornår og hvor længe opstår kvalme?

Generelt er det meget anderledes, hvornår og hvor lang tid gravid kvinder bliver syge. Nogle er kun dårlige om morgenen, andre lider også af klager i løbet af dagen og om aftenen. For mange kvinder starter kvalme fra den femte uge af graviditeten og stopper efter de første tre måneder. I nogle tilfælde kan de ubehagelige symptomer vedblive længere.

Ofte forværres symptomerne ved sult, træthed og stress. Forsøg at undgå disse forhold under graviditeten så meget som muligt: ​​Spis nok, sove godt nok og sæt altid afslapning i din daglige rutine. Desuden kan symptomerne være stærkere i en multipel graviditet.

Graviditetssygdom er ikke en grund til bekymring

At kvinder ofte er syge under graviditeten, er ingen grund til bekymring: Barnet er fint, trods dine klager. Faktisk er kvalme under graviditeten endda betragtet som et positivt tegn. For eksempel lider kvinder med graviditetssygdom statistisk færre aborter.

Hvis du bliver skånet af kvalme under graviditeten, bør du ikke bekymre dig om det. Når alt kommer til alt reagerer hver krop forskelligt på en graviditet.

Svimmelhed og træthed som ledsagende symptomer

Kvalme er normalt ikke det eneste tegn på graviditet - det kommer ofte i begyndelsen til træthed og svimmelhed. For at undgå svimmelhed bør du spise regelmæssigt og motionere korrekt. Undgå også hurtige bevægelser, som f.eks. At komme op fra squat eller seng. Hvis svimmelheden opstår mest om morgenen, når du rejser op, kan du forhindre det med lette morgenøvelser i sengen.

Hvis du foruden kvalme også har hovedpine eller feber, skal du ringe til en læge af sikkerheds skyld. I så fald kan andre sundhedsmæssige problemer ligge bag dine symptomer.

Kvalme i graviditeten kan være farlig

For de fleste kvinder er kvalme under graviditeten irriterende, men ufarlig. Men hvis symptomerne er meget alvorlige, kan graviditetssygdommen også have negative virkninger for moderens og barnets sundhed.

En ekstrem form for graviditetssygdom kaldes hyperemesis gravidarum. Det opstår, når de berørte opkastes oftere hver dag, spis lidt eller ingenting, spis og drik og tabe sig.

Hyppig overgivelse kan fratage babyen af ​​essentielle vitaminer og mineraler. Det meste af det forøgede tab kan kompenseres af et målrettet indtag af mad og drikke igen. I alvorlige tilfælde kan der dog være behov for intravenøs pleje af gravide kvinder på hospitalet.

Hjem retsmidler til graviditetssygdom

I tilfælde af kvalme i graviditeten behøver du ikke altid at lægge medicin - ofte kan symptomerne lindres med enkle hjemmet:

  • Spis en snack i sengen om morgenen før du rejser op - for eksempel et par småkager eller noget frugt. Alternativt kan du prøve en let sødet te. Fordi om morgenen er kvalme ofte særligt udtalt på grund af det lave blodsukkerniveau.
  • Over dagen tager små snacks igen og igen - det efterlader følelsen af ​​sult, hvilket normalt forværrer kvalme. Meget velegnet er små snacks som kiks, nødder, crispbread eller rusks.
  • Hvis du opkastes oftere, skal du altid give kroppen tilstrækkelige væsker efter opkastning. Drik små sip af stillt vand eller te. Selv frugter som meloner eller druer, der har et højt vandindhold, er velegnede.

Kvalme under graviditet kan udløses, blandt andet ved visse stærke lugte. Cigaretrøg, kaffe, parfume samt fedtede eller krydrede fødevarer kommer i tvivl som udløsere. Hvis du er følsom over for disse lugte, så prøv at undgå dem i fremtiden.

Medicin til graviditetssygdom

Bange for at skade hendes ufødte barn, vil mange kvinder ikke tage medicin under graviditeten. Men hvis kvalme ikke kan afhjælpes med hjemmemekanismer, bør du konsultere din læge for passende medicin.

Ofte er gravide kvinder ordineret medicin med det aktive stof dimenhydrinat, en H1 antihistamin. Desuden kan kosttilskud, der indeholder vitamin B6, hjælpe med kvalme. Til meget alvorlige klager er administration af andre lægemidler mulig. Lad dig rådgive af din læge.

Homøopati under graviditet

På samme måde som farmaceutiske lægemidler bør homeopatiske midler kun anvendes under graviditet efter samråd med en læge, apotek eller jordemoder. Nogle retsmidler kan forårsage for tidlig arbejdskraft. Egnede stoffer omfatter:

  • Arsenicum album
  • ipecac
  • Nux vomica
  • Pulsatilla pratensis.

Lindre morgen sygdom med akupunktur

Akupunktur er en gren af ​​traditionel kinesisk medicin. Under behandlingen sticks tynde nåle til bestemte punkter i kroppen. Dette er beregnet til at genoprette en forstyrret energistrøm. Flere og flere jordmødre er herre i denne kunst - bare spørg din jordmor.

Det faktum, at akupunktur rent faktisk hjælper imod graviditetssygdom, er endnu ikke videnskabeligt bevist. Men mange kvinder rapporterer, at deres akupunktur symptomer er forbedret betydeligt. Hvis du lider af kvalme oftere, bør du prøve, om proceduren virker for dig eller ej.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: Kvalme? 4 gode ting du kan gøre du ikke allerede har gjort (Kan 2021).

Загрузка...

Загрузка...

Populære Kategorier