Depression: hjælp til slægtninge

Pin
Send
Share
Send
Send


Hver tredje tysk lider af en psykisk sygdom i løbet af sit liv - de fleste af dem med depression. Nummeret gør det klart, at næsten alle mennesker kommer i direkte eller indirekte kontakt med familiemedlemmer og venner med psykiske sygdomme som depression. At håndtere det faktum, at en nært slægtning er berørt, og at genkende depressionen som en sygdom er normalt vanskelig. En grund er tabet af psykiatri i samfundet. Ved sager som de berømte fodboldspiller Robert Enke i det mindste kunne depression finde mere anerkendelse. Alligevel er depression den mest socialt acceptable sygdom, fordi alle kender følelsen af ​​tristhed og lethed, som efter døden, siger Karl Heinz Möhrmann, formand for National Association of Bavarians of the mentally ill e.V. (LApK).

Hjælp til de deprimerede og slægtninge

Hvad man ofte glemmer: Ikke alene har den syge brug for hjælp, selv familiemedlemmerne er under stærkt psykologisk pres. "To ud af tre pårørende af kronisk mentalt syge mennesker er i fare for langvarig sygdom selv: Depression, psykosomatiske sygdomme, søvnforstyrrelser, mavesår og galdesten er mulige langsigtede konsekvenser," forklarer Möhrmann. Familiens styrke er dog meget vigtig, selvom de bliver syge, "fungerer ingenting".

Derfor er et vigtigt råd ikke at glemme sig selv, Tag lidt tid hver dag og gør noget godt for dig selv. Hvis partneren ikke forstår det, kan man forsøge at forklare for ham: "Jeg gør bare det, at du og os bliver bedre snart," råder Møbelmann.

en god stresshåndtering er derfor af høj værdi. Det lindrer den vanskelige situation for slægtninge og skubber ham ikke til hans grænser så hurtigt.

Depression: tegn på slægtninge

Det første skridt er ofte at indrømme selv, at partneren er syg. muligt symptomer tidlig varsling er blandt andre:

  • søvnforstyrrelser
  • skødesløs kropspleje
  • en generel larmløshed

En forstadium kan også være et udbrændingssyndrom.

Hvad der er vigtigt nu er, at du ikke forsøger at tvinge dine deprimerede slægtninge til at trække dig sammen eller komme med forslag til aktiviteter og fritidsaktiviteter ", forklarer Möhrmann:" Dette fører kun til store krav og aggression. "Patienten føler sig ikke forstået.

Slægtninge søger årsager

Skyldspørgsmålet opstår automatisk: er man måske også ansvarlig for sygdommen som en slægtning? "Det er normalt ikke tilfældet," forklarer Möhrmann. Han siger også: "Det er et meget vigtigt mål at gøre det klart for den relative".

Det er også helt normalt, at det til tider er tvivl om, at måske endda en dør smækkede. "Selv slægtninge er kun mennesker," understreger Möhrmann. Man må ikke glemme kun efter argumentet, at partner eller familiemedlem giver følelsen af ​​at du er der for ham.

Årsagen er ikke altid indlysende

Nogle gange er der grund til begyndelsen af ​​depression, såsom pludselig ledighed eller tab af en elsket. En sådan overfladisk årsag er imidlertid ikke altid at finde.

Under alle omstændigheder professionel hjælp anbefales, ikke mindst fordi selvmordsraten er dramatisk øget blandt depressive. Der er individuelle løsninger - fra ambulant samtaler og medicinsk støtte gennem dagklinikker til indlæggelse.

Depression: Medtag slægtninge i terapien

Ikke alene patienten, men også familiemedlemmerne bør være involveret i behandlingen, for eksempel blive lyttet til, blive informeret om sygdommen, behandlingen og medicinen og kan også lejlighedsvis være til stede i terapisessioner.

Vigtigt er det af indsigt af den pågældende person. Disse kan fremmes som en slægtning ved at overvinde ens egne hæmninger og tale med patienten om de ændringer, der er blevet bemærket i ham.

Obligatorisk behandling mod den pågældende persons vilje er kun mulig, hvis der er en akut fare for selv eller andre, som regel i selvmordsforsøg.

Få hjælp til konsulentnettet

Hvis du ikke ved hvordan du kan fortsætte, er konsulentnettet en stor hjælp. Så der er nationale sammenslutninger af medlemmerne af mentalt syge og den føderale sammenslutning af medlemmer af psykisk sygdom (BApK), derudover donationen tysk depression bistand med regionale tilbud. Der kan du - selv anonymt - ringe eller slippe af for at få hjælp første hånd.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Populære Kategorier