Håndbold - Populær hold sport

Pin
Send
Share
Send
Send


Udover fodbold har håndbold stor popularitet i Tyskland. Efter at fodboldspillernes sommerfejl havde snævert mislykkedes i 2006, gjorde håndboldspillerne vintersproget 2007 sandt med sejren ved Håndbold VM. "Hvis ikke nu, hvornår?" var motto af drengene omkring coach Heiner Brand - og med sejren blev holdet kultstatus. Men håndbold er ikke kun populær blandt drenge og mænd - hold sport er også meget populær blandt kvinder.

Women's Sports Handball?

Endelig blev håndbold oprindeligt opfattet som en kvinders sport - som modvægt til fodbolden "Hard Men's Sports". I 1915 designet Oberturnwart Max Heiser pigenes play "Torball" til dette formål. Han drog de første regler tilbage, danskeren Holger Nielsen havde skrevet i 1906, som udviklet fra forskellige, nogle allerede kendt i antikvitetsprecursorspil, for første gang et spil, hvor en bold blev kastet i et mål.

I 1919, to år efter at være omdøbt til "Håndbold", gav gymnastiklærer Carl Schelenz spillet sin nuværende form som en legemsbelastet sport, men dengang var det stadig som en felthåndbold. Kun skandinaverne skubbede udviklingen fra håndbold til de overvejende indendørs sportsgrene på grund af ugunstige vejrforhold.

I håndbold tæller taktikken

Hvert håndboldhold består af en målmand og seks felt spillere. Håndboldvennere sætter pris på det strategiske spil. Faktisk spiller taktikken en vigtig rolle i håndbold.

Reglerne er omfattende og spillet hurtigt:

  • Da spilleren får lov til at holde bolden kun tre sekunder bortset fra dribling, hurtig handling, koncentration og samarbejde er påkrævet.
  • Fordi håndbold spilles med stor hastighed og med en masse fysisk indsats, træner den over alt udholdenhed, opmærksomhed, styrke og fitness.
  • Efter dribling kan en spiller spille maksimalt tre skridt, så han må tabe bolden eller kaste målet.
  • Under målkassen må cirklen foran håndboldmålet ikke indtastes.
  • Som straf eller endda i uafgjort efter to gange at udvide den syv meter lange kaste praksis.

Håndbold i OL, EM og VM

Håndbold er relativt ukendt uden for Europa - og i Storbritannien og Benelux er det ikke en af ​​de mest populære sportsgrene. I Øst-, Nord- og Sydeuropa fortsætter interessen ubemærket: TV-udsendelser håndbold lever og registrerer høj deltagelse ved større turneringer.

Håndbold Tyskland kan se tilbage på en stor tradition: Det første World Handball Championship blev afholdt i Berlin i 1938, og det tyske hold vandt banen i både felt og indendørs håndbold. To år tidligere var det tyske felthold i stand til at sejre i de olympiske lege.

Efter organisationen af ​​det første tyske håndboldmesterskab i 1948 og grundlæggelsen af ​​det tyske håndboldforbund (DHB) i det følgende år, vandt det tyske landslag snart en prioriteret position i europæisk sammenligning. Mændets såvel som kvinders udvælgelse deltager regelmæssigt i Håndbold VM og Håndbold EM-turneringer og starter også på de olympiske lege.

National 1966 Håndbold Bundesliga mænd blev grundlagt, indførelsen af ​​kvinders håndbold Bundesliga fandt sted i 1975.

Forebyggelse af skade i håndbold

I håndbold er der mange dueller, hvilket gør denne sport klassificeret som meget fysisk. Skader eller kropsmerter er ofte ikke nok. Især almindelig Problemer i skulderen samt Skader på knæ eller ankel på.

Følgende foranstaltninger kan hjælpe med at undgå håndboldskader:

  • Ifølge en undersøgelse foretaget af Kiel Universitet har kvinder især større risiko for skade på korsbåndet under håndbold (for eksempel korsbåndsbrud), som bør tages i betragtning under opvarmning.
  • Forstærkning af muskuløs leddstyring, især den funktionelle stabilisering af knæleddet, er meget vigtigt for at undgå skader i håndbolden.
  • Selv øvelser til bevægelseskontrol, tyngdepunktet og den korrekte fodposition må ikke mangle i håndbold træning.

Sundhedstips til håndboldspillere

Generelt er risikoen for ondt større for uerfarne spillere. Det kan let komme til et revet ligament i øjeblikets varme. På den rigtige udstyr som knæpuder og især de matchende sko bør derfor ikke være en håndboldbegynder.

af overbelastningsskader For at undgå enhver håndboldspiller skal øget træning og legetid langsomt. Anvend igen: Hvis du har nogen klager, stop med at udøve og se en læge. Mange skader kan ellers blive kroniske, såvel som professionelle spillere ved.

I store og vigtige håndboldturneringer kritiseres derfor i medierne dels, at mange spillere til smertestillende medicin som Diclofenac skulle gøre for at møde de høje indsatser i håndbold.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Populære Kategorier